にきびが出来る原因

にきびが出来る原因

ニキビは化膿性疾患の一種であり、体調や肌のコンディションによって様々な原因から形成されますが、代表的なニキビの原因にはどのようなものがあるのでしょうか?

ここでは、ニキビの原因として考えられる要因を列挙していきたいと思います。

  • 過剰な皮脂と古い角質
  • 睡眠不足
  • 精神的・身体的なストレス
  • 疲れ
  • 冷え性
  • 内臓の不調(特に暴飲暴食や偏食などによるもの)
  • ホルモンバランスの乱れ
  • ビタミン不足(特にビタミンC)
  • 毛穴の詰まり
  • 紫外線による刺激
  • シャンプーやリンス等のすすぎ残し
  • 化粧落としが不十分

ザックリと列挙していくだけでも考えうる要因は沢山あります。

しかし、その多くは「皮脂」「角質」「汚れ」などが毛穴に詰まり、炎症を起こすことによってニキビの形成に至ります。

対策の基本は肌を清潔に潤いを保つことが重要となってきますが、闇雲に誤ったスキンケアを行っているようでは逆効果になりかねません。

その為にもニキビの原因を正しく知り、ただしいスキンケアの方法を身に付けることが大切なのです。

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